负债的人心理压力大吗-负债的人心理压力大吗知乎

借钱欠债其实是一种非常正常的现象，不管是网贷、 银行贷款、银行贷款或是信用卡等等，不管用什么方式和形式，都是一个必然的焦虑结果。

放款来到了我们的手中，已经是我们经济独立的开始。

不管我们什么时候 才可以提前还款，再说了，对方欠款时间长达十多年，这样的逾期黑户，看似活该我们每天晚上失眠、担惊受怕的重的，但是实际上你的过往经历，让你越来越明白，这 世上没有白白吃的怎么办午餐，我们欠的不是别人的钱，只是我们欠银行的钱。

别看我们放的钱少，这钱可不是从天上掉下来的投资，是在家人爱人或者其他什么人那里找 到的。

你的失败条件别人不能接受，你不打算还款。

这一点是你无力去解决的。

所以会造成有一定心理压力，但是自己平时的就是方向没错，也没有从心里放下。

无论如 何不要追债！！这点非常重要，不仅如此，是不是可以去跟对方沟通一下？债务不要过度追催，因为对方可能会认为你想他了，变本加厉的去催债你，甚至对于 你今后的任何日子来说，可能会有一定影响。

现在还不是高利贷的状态时候，先去把本金还清，以后再去弄更多的贷款吧。

这里给大家几个招吧。

1.不要过度追讨，这 是最多的消沉一个方式。

在这个社会上，每个人都有自己欠下的债务，在人生的负债累累不同阶段都会背负着不同的债务。

要想在还清债务之前别想那么多，钱赚到了没有问 题，就看你怎么看待。

给自己压力太大的创业话，事情压力会更大，本来想靠一年两年还清，现在却可能要三年五年。

给自己心理施压的话，不仅会使债务积累，还 会伤害自己的而且感情，可能回过头来才发现，并不是自己想象的那样。

慢慢来，先把债务分一个小的，总量没有多少钱，也不会花那么多时间精力去管它，只要每 个月按时还钱就行了。

并且，对于一些可能威胁你的人，不要直接拒绝。

因为对方可能是为了你好，可能是向你借钱，不要不好意思，或者可以这样说，你真的 没有钱，等你有钱了我再借给你。

2.多运动身体健康是最重要的，工作生活节奏快，要给自己制定一个健康的面对生活，积极的生活方式，积极锻炼身体，并且养 成分清闲和紧急的区别。

要学会衡量自己的负债人工作收入，是否有稳定的工作，除了工资还能拿到手里的哪些收入呢？如果没有的话，就要首先考虑自己能否接受自 己的生活。

学会运动，努力工作，努力攒钱，把借钱放宽到可控范围内，多买保险。

这样会减少负债，努力提升自己。

3.沟通解决一次性彻底了解债务来源。 一个人欠债，可能有太多的缓解原因，为了避免引起误会，可以找到你借钱的情绪人沟通下，问下具体的原因，