您好，我想咨询关于装修噪音影响精神睡眠状态，要如何正确维护权

您好，我想咨询关于装修噪音影响精神睡眠状态，要如何正确维护权益，我与隔壁都在东二环的四合院居住，隔壁一整个院子施工，与我的窗户间隔不到十米。隔壁属于私人院落，工作日期间从早七就开始不间断发出大于120分贝的噪音，周末节假日也是从早到晚不间断，已经严重影响到我的睡眠，突然发出巨大不定期的噪音也让我时不时被惊吓精神状态也收到不同程度的影响。目前也寻求过北京市环保噪音管理和网格社区的帮助和调解，并没有得到有效解决，反而变本加厉。我想了解我要如何来收集有效证据，以及如何维护自己的合法权益。感谢解答。