我们离婚了想拿回孩子抚养权

协商不成 那就去法院起诉 ，要求法院判决孩子的抚养权和抚养费 ，你需要提供证据 能给孩子更好的生活和教育环境 ，这个证据包括工作的稳定性 比如劳动合同 工资流水 老人和孩子的感情 离婚 你的居住环境等等 都可以作为证据提交 你还有什么需要了解的 可以联系我 ，我是在听讼平台为您服务的专业律师，您可以电话或一对一的联系我 ，详细沟通问题、我可以为您提供专业法律研判、以谋求最佳合法权益。