离婚 心情差怎么办-离婚 心情差怎么办

如何调整离婚后的心情，现在年轻人的离婚率越来越高。小编不提倡草率离婚，不想压抑去调节但是有的人也是被逼无奈才选择的离婚。离婚对哪一方都是严重的“创伤”，一旦选择离婚， 找点娱乐的事情做，购物、看电影、洗澡、旅行 人都有心情不好的时候，小时成年人要学会掌控情绪

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离婚后，有人难受往往有五个阶段：否认、接受、内省、成长、重获幸福。希望你勇敢的走出第一阶段，接受。关注， 很理解你的心情，因为我在两个月前也离了。直到真的离了离婚前的说说，我才发现我竟是那么的爱他，那么的离不开。